汗水流入心里是甜的

荣超中学 高二（13）班  刘海健

       公元2015年4月26日，天气多云，最高温27℃，最低温23℃。这是非凡的一天，在我生命的长河里，必将铭记于心。

       不久前收到校方通知：一年一度的励志行活动将定于4月26日开展，与往不同的是：今年的励志行并非简单的旅行，而是户外拓展训练。自接到通知后，连日来倍加期盼，兴奋不已，直至活动前夜仍难以入眠，未闻鸡而起舞。

       清晨的清风吹拂着大地，有几丝凉意，但却怎么也抵挡不住内心的狂热，早晨七时，队伍准时出发。一路上，领略沿途景色，或许是内心的作用，眼前的一切都变得如此之美。还没来得及将眼前的景色收录，车辆就到达目的地。车外是恭候多时的教练。

“全部下车集合，男女各两排，按身高顺序依次排列，动作快点。”还沉醉在沿途景色的我猛地惊醒，有些手足无措。当我回过神来，已不知在此之前教官宣布了些什么，脑海里响起的是一个100%的霸王条例：教官说的永远是对的.....

随即进入训练基地，首先进行分组，将44人拆分成三个小队，而我很荣幸地担任第二小队队长。有了自己的小队后便着手团队文化设计。我们有了自己的队旗、口号、队歌......它和队员们一样，会陪伴着彼此渡过这一天。万事俱备之后便立刻进入拓展培训项目。

培训项目1、共同进退——细节决定成败

在特定区域内将打乱的1-26个号码牌一次按顺序拍牌。看似简单的项目我们失败了三次，原因是忽略细节，6、9不分。庆幸在最后一次机会中吸取前车之鉴，倍加注重细节，最终得以成功。

培训项目2、击鼓颠球——合理分工，学会合作

    利用拉动绳索维持鼓面平衡拍击足球。首次暂不设定目标自由发挥。我们只击打了95下，第二次设定目标105，未达，教官奖励俯卧撑50个，一轮奖励下来，肌肉有所感觉。内心暗下决心，下次定要达到目标。终极目标180，朝着目标我们不断拍击，最终以198突破终极目标。

培训项目3、 无轨列车——感悟合作精神

     以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。通过一致步伐，移动脚下大脚板，身板及木板拉力绳不允许接触地面，稍有不协调，寸步难行，“一 二 一......”每一步都走得如此艰辛，但朝着终点的我们，每一步又是如此的坚定，不断的磨合，产生一致步伐，共同进退。

培训项目4、 爬毕业墙——团结与感恩同在

    面对一堵高4.2米的光滑墙面，不得借助任何工具，仅能通过团队协作翻越过去，我们面面相嘘，个个都不相信可以翻越过去。在教官的指导下三个小队此时融合成一个大的团队，团结一致搭起人梯，拱起护垫，踩着人梯的肩膀、手臂、大腿，一个接着一个，你累了，我换你，你掉下来，我撑着你，你触手不及，我拉你......最后一位战友成功翻越过去时，大伙都欢呼了，都跳跃，这是团结的力量。更是一次潜能的激发。   

   “恭喜你们，顺利通过，下面请充当人梯的同学出列，向后转。”说完教官扯下他们的衣领，一个个红肿的肩膀夹杂着血色，清晰地映入眼帘。“这是你们的战友默默帮助你们达到成功的彼岸，无一怨言的人......”大伙都哭了，这是感恩的泪珠，一滴接着一滴，格外的晶莹。我们的父母、我们的老师何尝不是我们的人梯，在我们成长的道路上无私地给予，而我们却从没想过如何回报他们，自私地收纳这一切。在今天，我流泪了，不是伤心，是我发现我真正长大了，我学会了感恩、我的内心更强大了，我更有责任感了。

      迎着夕阳，我们结束了这一天的历程。归途中，脑海不断回放着所发生的每一个细节，内心波涛起伏，在回来学校车上，每个同学都在分享今天的感受，有个同学的发言让我久久不能平静。他问同学们今天累不累？同学们说：累。他说：“累就对了，舒服是留给死人的”。是的，我们是朝阳，我们不怕累，我们要用实际行动证明自己。

    原谅我拙劣的文笔无法将每一个画面都还原得淋漓尽致，无法将每一个人物都刻画地生动形象，无法让每一位读者人如身临其境，但这里所发生的一直，皆至真、至善、至美。

     短短的10个小时，这里所学到的，所收获的，足以让我用一生去品味。刻骨铭心的时光，苦涩的汗水无尽地挥洒，衣裳湿了又干，干了又湿。但流进心里，是甜的。